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視力回復運動

□いい出来事:平行法を使い目の緊張をほぐしています
◇気づき:視力回復の兆しがあります
○教え学び:習慣の改善
☆宣言:ありがとう、私は裸眼で美しいオーロラを観ている人間です

追伸
顔の筋肉にほとんど刺激を与えていませんでした。目もその一つ。3ヶ月後がたのしみです。
やりたいこと:毎日の繰り返し

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