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歩行人間

□いい出来事:今朝は久しぶりにウォーキングします
◇気づき:午前の体調に張りが消えていました
○教え学び:悩む前に歩け、悩んだら歩け
☆宣言:ありがとう、私は歩行が基本の人間です

追伸
帰松や悪天候で歩行ができずにいました。今朝は5時に起きています。
やりたいこと:継続は力なり

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